Relaciones saludables

Abandonemos la idea de que una relación sana es sinónimo de “relación perfecta”, en toda relación y vínculo, existen individualidades y por lo mismo, diferencias y diversidad de opiniones, necesidades, creencias y metas.Lo importante aquí es cómo los resolvemos, y qué tan capaces somos de encontrar lo que nos une aún a pesar de todasSigue leyendo “Relaciones saludables”

¿Has procurado darte a ti mismo lo que esperas de los demás?

En ocasiones podemos crecer tanto nuestras expectativas sobre cómo esperamos que los demás sean con nosotros, sobre el trato que queremos recibir, que cuando eso no sucede podemos llegar a sentirnos muy frustrados e incluso llegar a pensar que no somos queridos o valorados. Esto tiene que ver con aprendizajes que hemos adquirido a loSigue leyendo “¿Has procurado darte a ti mismo lo que esperas de los demás?”